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Pâtes à l’Ail et au Parmesan

Un plat simple, rapide et savoureux, parfait pour un dîner de semaine sans prise de tête. Ces pâtes à l’ail et au parmesan combinent des saveurs riches et réconfortantes avec une texture crémeuse, relevées d’une touche de persil frais.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 4 Personnes
Calories 520 kcal

Ingrédients
  

  • 400 g de pâtes spaghetti, linguine ou fettuccine
  • 4 gousses d’ail finement émincées
  • 50 g de beurre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 bouquet de persil frais haché
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • 1 pincée de piment d’Espelette facultatif
  • Zeste de citron facultatif

Instructions
 

Cuire les pâtes :

  • Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égouttez-les, en réservant une tasse d’eau de cuisson.

Préparer la sauce :

  • Faites chauffer le beurre et l’huile dans une grande poêle. Faites revenir l’ail sans le brûler.

Assembler :

  • Ajoutez les pâtes dans la poêle. Incorporez le parmesan, le persil, le sel et le poivre. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si nécessaire.

Servir :

  • Servez chaud avec du piment d’Espelette, du zeste de citron et du parmesan râpé en plus si désiré.

Notes

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  • ratingValue: 5
  • ratingCount: 0
  • bestRating: 5
  • worstRating: 1
nutrition (approximatif par portion sur 4) :
  • Calories: 520 kcal
  • Lipides: 22 g
  • Glucides: 58 g
  • Protéines: 18 g
  • Sel: 0.9 g
notes:
  • Remplacez le beurre par de l’huile pour une version plus légère.
  • Ajoutez des crevettes ou du poulet grillé pour en faire un plat complet.
  • Un filet de jus de citron apporte une fraîcheur agréable.
Keyword pâtes ail parmesan