Withings est en retard lorsqu’il s’agit de donner aux utilisateurs la possibilité de suivre leurs cycles menstruels, mais avec la sortie de son Lumière ScanWatch – une montre intelligente hybride – les utilisateurs peuvent désormais non seulement suivre leurs cycles avec la ScanWatch Light, mais également au sein de l’application Withings elle-même. Continuez à lire ci-dessous pour plus de détails.
La smartwatch hybride de Withing, la Lumière ScanWatch, permet aux utilisateurs d’ajouter des données de cycle directement depuis leur poignet, et désormais, les utilisateurs peuvent également suivre leurs règles dans l’application Withings. De nombreuses entreprises autorisent le suivi du cycle depuis un certain temps déjà : Fitbit a lancé le suivi du cycle sur sa plate-forme en 2018, tandis qu’Apple et Garmin ont lancé le suivi du cycle en 2019. Même si Withings a des années de retard, il vaut mieux tard que jamais.
Pourquoi est-il important de suivre votre cycle pour commencer ? Selon Withings:
Les irrégularités et changements de règles sont très fréquents. Suivre vos symptômes, vos phases et la durée de votre cycle menstruel mois après mois peut vous aider à comprendre vos schémas de cycle uniques.
Withings note également sur son Lumière ScanWatch page produit indiquant qu’il est important de comparer le suivi du cycle avec d’autres mesures de santé afin d’obtenir une image plus complète de la santé globale :
Il est important de surveiller vos règles, car des changements importants peuvent être liés à d’autres problèmes de santé. Comparer les données de votre cycle menstruel avec vos autres mesures telles que la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire ou la qualité du sommeil peut vous aider à reconnaître les liens entre votre santé reproductive et le reste des systèmes de votre corps.
Il est difficile de prétendre qu’avec toutes ces données, vous n’auriez pas au moins une meilleure compréhension de votre corps lorsque vous comparerez les différentes mesures disponibles.
Comment accéder au suivi du cycle dans l’application Withings
Il existe deux manières d’accéder au suivi du cycle dans l’application Withings. Via la rubrique Tutoriels :
- Ouvrez l’application Withings
- Accédez à Appareils > ScanWatch Light
- Tutoriels sur les robinets
- Faites défiler vers le bas jusqu’à ce que vous voyiez « Bienvenue dans Cycle Tracking »
Alternativement, vous pouvez accéder au suivi du cycle via la section Personnaliser l’écran :
- Ouvrez l’application Withings
- Accédez à Appareils > ScanWatch Light
- Accédez à Tous les paramètres > Options d’affichage > Personnaliser les écrans
- Appuyez sur Activer à côté de « Suivi du cycle »
Une fois que vous aurez accédé au suivi du cycle, vous serez alors invité à répondre à quelques questions qui contribueront à améliorer l’exactitude des données collectées pour vous.
Pour plus d’informations sur la navigation dans le suivi des cycles de Withings, consultez leur page d’assistance.
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